自己想节食减肥，或者有糖尿病需要少吃，可以试着慢慢减少饭量，肚子就能饿小人体的胃是由平滑肌组成的，它非常灵活，可以从空腹状态增加到十几倍甚至几十倍当食物吃完后，胃再次排空的食物仍会恢复到原来的大小不。
这个是看每个人的个人饮食食量了呢，每天都吃的很多自然是习惯了，吃的少了就会有饿的感觉呢当胃完全排空时，其容量约为50毫升，当胃高度充盈时，其容量约为2升当我们吃的时候，胃会出现接受性松弛，胃的体积会变大。
人多人认为一次两次暴饮暴食对身体没有什么伤害，可是正是这一次两次的暴饮暴食对身体就会留下隐患，所以我们不要这样去做，胃也是随着我们的食量增加而增加的，所以吃多了会把胃撑大，而暴饮暴食则是对我们的胃部造成很。
我认为不会的其它人在吃饱的情况下是不会再进行吃东西了，因为胃口已经撑到了很大所以不会让胃变形或撑坏的。
人们在感觉饱的时候其实已经是很撑了一旦这样子不健康的习惯形成，就会造成胃部的不健康，首先呢，人在吃多的时候，胃部会被撑大，原来其实只能容纳的，在超出范围之后就会撑大，胃部也是有弹性的这样就会导致人的食量。
导读都知道胃是有收缩功能的，一般一顿吃的太多，过几天就会变好了但是如果是长期的吃很多，那就要注意了，胃就有可能变大，伴随的也是各种疾病吃太多会把胃撑大吗 其实我们的胃都是有收缩功能的，如果是。
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