“宫、上、角、正、于”是中国五声音阶中五个不同音调的名称，类似于现在乐谱中的1、2、3、5和6。即宫等于1(Do)，商等于2(Re)，角等于3(Mi)，号等于5(Sol)，羽等于6(La)，又称五音。
最早的“公商教正语”名称发现于2600多年前的春秋时期。在《管子·元帝》中，有一种通过数**算得出“公、上、交、正、于”五音的科学方法，这就是我国音乐史上著名的“三分盈亏法”。中国古代音乐的基本音阶是“宫角筝音”，这与西方不同。如果与西方音乐的七个音阶相比，中国古代音乐的“五音”相当于没有半音上升的do、re、mi、sol、la的“法”和“si”。
这里有几个练习嗓子的小技巧。记住学唱歌是一件持之以恒的事情。
自然比例
一级:① 1 2 3 4 5 6 7 1
do re mi fa sol la ti do
② 5 6 7 1 2 3 4 5
sol la ti do re mi fa sol
说明:这是最简单的两个，两个半音的位置非常相似。需要注意的是第二个半音的位置。
二级:① 2 3 4 5 6 7 1 2
re mi fa sol la ti do re
② 6 7 1 2 3 4 5 6
拉提多热米法索拉
说明:难度略有提高。主要体现在第一个半音的位置上，上面已经详细解释过了，需要提醒一下。
第三类:4 5 6 7 1 2 3 4
fa sol la ti do re mi fa
说明:这篇文章的难点在于三个连续的全音。很多团员会在全音AB上败下阵来。
四级:① 3 4 5 6 7 1 2 3
米法索尔拉提多热米
② 7 1 2 3 4 5 6 7
提多热米法索拉提
总结:
1.找出每个音阶的半音位置。
2.唱歌时感受半音和全音的位置变化。
3.建议由易到难练习。
多练习
倒着唱
2 1 7 6 5 4 3 2
①以mi为起始音唱re do ti la sol fa mi re。
4 3 2 1 7 6 5 4
②以do为起始音唱fa mi re do ti la sol fa。
总结:
1.找出每个音阶的半音位置。
2.感受同音阶的升半音和降半音以及全音的位置变化。
3.建议由易到难练习。
跳跃格子
一级:① 1 3 5 3 1
do mi sol mi do
② 4 6 1 6 4
法啦多啦法
③ 5 7 2 7 5
钛溶胶
说明:这三个是大三度+小三度。他们用同样的方式唱歌。注意音高的变化。
二级:① 2 4 6 4 2
热法啦法热
② 3 5 7 5 3
米索尔提索尔米
③ 6 1 3 1 6
拉多米多拉
说明:和一级相反，就是小三度+小三度，很多成员可能下意识的把小三度唱成了小三度，所以要特别注意。
第三类:7 2 4 2 7
提热法热提
解释:这是最难的，第三度+第三度。其实是上面的三度，因为F和B组成了三度音。这个音程对人声非常不友好，不容易唱对。你应该多练习。
总结:
1.求两个全音/一个全音+一个半音的距离。
2.建议由易到难练习。
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