1.高效而受欢迎的团队活动——研究型团建
所谓研究型团建，就是个体先通过活动获得初步经验，然后在活动中改变经验活动的规则，从而增进团队成员的共同交流，分享个人经验，增进了解的一种团建方式。参与者通过真实或模拟环境中的特定活动获得个人经验和感受，并通过与团队成员的交流，然后通过反思来共同工作。然后，通过对理论或成果的反思、总结和提升以及对实践的运用，使团员在整个活动中起到指导作用。
研究型团建经历了一个从实践(个人经验)到理论(包括个人知识)再到实践(企业具体活动)的过程。这个过程特别强调参与者的体验和感受，但体验不是目的，只是手段。只有团队成员之间共享成果，并应用于实践，才能实现研究型团建的目标。研究型团建的形式有很多种，其中户外拓展训练、沙盘模拟、行动式学习是最受欢迎的。
研究型团建之所以能达到队伍升级的目的，是因为它一般是以开放式的方式完成的。通过各种精心设计的活动，团队成员在解决问题、应对挑战、相互沟通的过程中，自然会达到“激发潜能、融化团队”的目的。因此，研究型团建对培养参与者的团队精神和合作意识，改善人际关系，形成积极的组织氛围，提高组织内部的沟通和信息交流大有裨益。
第二，更经济的团队活动——创造性团队建设
企业趣味运动会是近年来新兴的企业文化活动，尤其是在文化与体育活动相结合的情况下，各种创意层出不穷，受到企业年轻人的喜爱。企业趣味运动会将会员从日常繁重的工作中解放出来，让他们彻底抛弃工作中的压力，让他们的快乐不再被压抑，增强他们的信心，悄悄凝聚他们的力量。企业趣味运动会将促进乐趣和团队合作。即新的趣味训练活动如竞赛、娱乐、健身等。，全面融合，激励员工团队协作，敢于拼搏，永远争第一，在玩中享受乐趣，在快乐中收获。
参与形式:运动会的内容和形式新颖、吸引人、参与性强、趣味性强，操作难度不大，区别于传统的运动会方式。让参与者接受方式，注入内心，为活动增色。
有趣游戏的好处:
1.使企业文化更加深入人心；
2.达到融化企业团队的目的——调整团队成员的套路心态，增强凝聚力，注入创业***；活动所达到的效果是震撼的、有感染力的，能够触动灵魂，通过参与的感觉，***他们进行积极的心理调整。
三、解决生活事件的活动——体验式团建
体验式团建最有代表性的就是企业联谊和交友。这种活动是为广大宅男宅女，在企业中过着卑微生活的人设计的一种新型团队活动。其主要目的是调动会员的积极性，促进会员之间的相互了解，通过各种互动活动达到扩大会员交流的目的。
还是企业要留住有战略眼光的人才，解决后顾之忧。企事业单位明智的领导应该权衡明智人才的去留，从人性化的角度解决企业单一人才的后顾之忧，选择团队交友和联谊活动，增强企业人才的稳定性。
第四，最人性化的团队活动——主题团建。
在以人为本的前提下，组织家庭活动深入人心。因为家庭对家庭对抗是针对企业人性化制度管理难题的员工情绪管理团队活动项目。
可以为员工提供与家人一起参加活动的机会，以家庭为单位设计活动，提高企业对员工心理情绪的管理，提高家人对员工工作的理解、体谅和支持，为员工提供放松和释放压力的平台。
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