排骨自古就是一种滋补的食物,在古代的宫廷当中就已经有了用排骨来煲汤的保健做法,排骨当中含有了丰富的骨胶原和钙元素可以促进青少年的骨骼发育,防止老年人的骨质疏松等疾病,排骨莲藕海带汤用到了三种食材,但是这三种食材对我们的人体并没有副作用,那么下面我们就详细的...
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