在早上练瑜伽的话一般是空腹会比较好,这样胃部不会有负担,不过如果你有低血糖之类的疾病话,就最好还是先少量吃一点早餐再开始练。早上练瑜伽要空腹吗一般来说早上练瑜伽最好空腹,但是具体的还是要给根据自己的身体情况来决定,如果患有低血糖等疾病或者是身体本身比较弱的...
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