原创内容,非授权载体必究!越来越多的人为了健康和身材开始健身锻炼,大部分会从跑步训练开始。跑步是低门槛运动,不受场地影响。跑步不一定要去健身房。可以在河边跑,可以在操场跑,可以在小区跑。跑步锻炼可以让你收获很多好处,比如:跑步锻炼可以促进血液循环,增加肺活...
关于exercise关于健康关于跑步关于运动 I love sports. I love all kind of sports. Ican’t stay inside the house for a long time. When I have spare time, I will goout to play sports. If it is convenient, anyone asks me to go out to playsports, I will say yes....
关于我最喜欢的运动关于篮球比赛 Since I was very small, I watched a lot of sports with my father. My father is a huge fan of basketball match. When he has time, he will sit in the sofa and watch NBA. So I enjoy the time to watch the match with him. I also...
排球运动时很多女生都比较喜欢的运动,打排球还可以锻炼身体,那么打排球手肿了怎么办呢,打排球有什么好处呢,下面就一起来看看吧。打排球手肿了怎么办1、冰块冰敷受伤后立即用冰块冷敷,可以收缩毛细血管,减轻红肿。每次冰敷10-20分钟,间隔30分钟冰敷一次,直到肿胀停止。...
“喂!”那排球飞速地滚动着,上面的花纹一晃一晃。 好好的一场排球赛,只因一位同学的失误…… “咣”的一声,它蹦到了墙上,弹性十足的飞了起来,在空中划出了一道完美的弧,狠狠砸在了地上,之后就带着棕黄的沙土一颠一颠的下了...
兴趣是最好的老师。四年级的上学期,我选择了自己喜欢的社团课——打排球。很荣幸,我如愿以偿地加入学校的排球队,当上了排球队员,走上了打排球之路。 刚刚入队,我对排球充满了好奇和陌生感。从球场中传来一声哨子声,教练来了。一声令下,我们集合了,教...
在长身体阶段的小孩特别适合打排球,平常打排球还可以锻炼身体,那么打排球有助于长高吗,多久打一次排球有助于长高呢,下面一起来看看吧。打排球有助于长高吗打排球有助于长高人的身高一般是基因决定的,但是后天进行一些弹跳类运动能有助于长高。排球需要跳跃扣球,跳跃过程...
天空阴沉、气氛压抑。狂风仿佛要席卷天地,令人一阵心寒。 我与同学们站在观众席上,紧张地注视着球场,那里站着我班与他班的球员,他们互相对望,比赛一触即发。 开始了,只见对方一名球员站在发球线外,右手用力对准球一挥,“砰!”,随着这一声响,排...