如错过第一天也没关系，在伏天贴效果都会比较好敷贴期间应该少吃生冷油腻辛辣的食物用艾灸来代替三伏贴，每次灸30分钟，也可以达到类似的效果此外，还可每天睡觉前按摩耳廓耳垂，持续5分钟，可辅助治疗冬病同时。
三伏灸与三伏贴的区别在于三伏贴主要是用调好的药物贴在特定的穴位上，用来影响调整人体的磁场，让人体激发自身的修复功能，达到治疗疾病的作用而三伏灸，除了有三伏贴的作用特点之外，其自身具有更大的能量艾灸疗法的。
都是在中医理论上进行的一种冬病夏治的治疗方法，其中三伏贴主要是使用一些具有温经散寒药物，贴在人体特定穴位上，达到一定治疗作用，具有一定温经散寒以及温煦阳气的功效而三伏灸则是以艾灸的方式。
三伏贴后艾灸一做艾灸最佳时间午时中午111点1日中是人精气神最旺的时候，能战胜病邪因此这也是一天中最适合艾灸的时间，在午时中午111点前后2在1点这段时间人体与自然的阳气逐渐转旺，并在正午。
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根据人自身的症状，艾条的使用地点和方式也不同。如果使用正确，效果会更好更明显！那么如何正确使用艾条呢？艾条的正确使用相信这个问题困扰了很多追求艾灸治疗的朋友，它拯救了你的健康。下面我们来看看艾条是怎么用的。艾灸一般用于灸疗，简称灸，大致可分为穴位灸、局部灸
一般前三天，每天灸一次，以后间隔一日灸一次，或间隔两日灸一次，可连续灸治一个月二个月三个月，甚至半年或一年以上如果用于健身灸，则可以每月灸三五次，终生使用，效果更好如果是急性病偶发病，有时只灸一二次；从季节上来讲，冬季是人体寒气最重的时候，也是人体阳气最弱
艾灸师，针灸师，康复理疗师，霸王灸的缔造者，为弘扬并传承中 本法治疗膝关节积液是一种强通法充分屈曲膝关节挤破积液的包。试了试居然真的很好用，轻轻的一抹，毛毛全部消失了女性补血养 灸腹姜点穴偏方艾灸高抬腿输错无效。二十世纪二十年代，谭氏有感于中国针灸学近乎失传
