心理障碍是指由于人的生理、心理或社会原因引起的各种异常。临床上常采用“精神病理学”的概念，将大范围的心理异常或行为异常统称为“心理障碍”或异常行为。
几乎每个人都可能遇到过，比如失恋导致的情绪波动和紊乱，列表失败，人际冲突，一段时间心情不好导致的兴趣下降，生活规律紊乱，甚至行为异常，性格偏差等。这些由现实问题引起的情绪障碍成为心理障碍。像这些问题，大多数人往往是自己调节或者向父母、亲友、老师等求助。如果这些调整方法仍然没有效果，就需要寻求心理咨询师的帮助。
大脑是一个接收、传输和处理信息的器官，可以比作一个非常复杂的网络系统。它通过感官(即五感:听觉、视觉、嗅觉、味觉和触觉——其中最重要的是听觉和视觉)接收来自身体内外(主要是外部)的信息，通过语言、动作和手势，通过运动器官发出信息。大脑中信息的传递和处理主要是神经元之间通过化学突触的作用，通过递质进行信息交换。人的心理活动与这些递质的功能密切相关；精神活动异常也与这些功能不同的递质密切相关:单胺类神经递质(乙酰胆碱-—Ach、去甲***-NE、5-羟色胺、多巴胺-DA等。)与思维和情绪的调节密切相关，精神分裂症和情感障碍的发病与此有关；例子:抑郁症和血清素，精神分裂症和多巴胺等。癫痫与抑制性神经递质如GABA有关。
心理障碍的原因
公共因素说明
1.遗传因素；
2.生理和心理因素；
3.促成因素:(1)心理社会因素；(2)感染、外伤和身体疾病；(3)机体的功能状态。
克服心理障碍的七项措施:
下面是你可以做的七件事，来保持你的注意力、精力、动力和承诺，把你的处境从“我好难过”变成“我很棒！”
1.不要把你的情况归咎于外部环境。
2.不要把你的处境归咎于他人。
3.每天都要更好地了解你的客户或潜在客户。
4.一直走下去，直到得到答案。
5.了解你的现在或未来。
6.每天练习你的技能。
7.以解决问题为导向。
你可以做一个垫脚石。
你也可以建立一个绊脚石。
这个抉择（永远）取诸于你，用诸于你。
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