吴军曾经说过，“在这个不断贩卖焦虑，崇尚努力的时代，给自己一个放松的机会，是一种难得的品质。”
看着身边的人，大多忙忙碌碌，仿佛只有保持一种勤奋的状态，才能化解心中的一丝焦虑。
但是，努力只能让你心安理得，却很难让眼前的生活有实质性的改变。
最终我发现，比努力更决定人生的是你的深度学习能力。
最近清华大学副教授被辞退的消息震惊了很多人。
原来他毕业后四处奔波了几年，40岁加入清华。
在过去的几年里，他专注于教学和管理学生等日常工作，但在学术领域鲜有建树。
他本以为因为他教学勤奋，学校会允许他续聘一年，但今年1月，他收到了不能续聘的通知。
他不得不提交长期就业材料，但在一致通过的基础上，清华大学果断拒绝了他的申请，没有给他任何缓冲期。
原因是他在工作的九年时间里，在论文发表方面没有通过评审。
50岁时，他突然失业了。
这让他觉得很委屈，好像自己多年的努力根本没有得到认可，单位的做法太无情了。
但转念一想，作为高等院校教授的考核，教学任务的比重其实还不到一半，学术能力的重要性不容忽视。
表面上看，他似乎勤奋认真了近十年，但在相当重要的学术方面却未能达标。
对于这个40多岁黄金年龄的人才来说，是不正常的。
这也意味着他的个人核心能力这几年并没有提升。
这个结局很尴尬，但转念一想，是这些年的“假努力”断送了他的大好前程。
表面上看，这种勤奋，某种程度上只是机械的重复，并没有带来核心能力的提升。
正如《我们这一代人的困惑》中所写的:“大多数人看似勤奋，其实只是懒于思考。”
而这样的所谓勤奋，正在让我们的生活逐渐偏离既定的轨道。
盲目和勤奋，就像试错了方向，最后只会伤害你原本美好的生活，一点点被侵蚀。
曾经，我们觉得只要足够勤奋，就能有结果。太多人停留在表面认知，单纯靠勤奋面对生活。
如今，我们经常遇到新的机遇和挑战。单纯的勤奋已经不足以应对它们了。未经检验的勤奋有时不仅没用，还会适得其反。
正如香奈儿前CEO莫林·希基(Maureen Hickey)曾经说过的:任何在深入思考之前的盲目勤奋，注定是徒劳的。
我的朋友萧艾最近得到了一笔奖金。闲聊之后，她说起了自己的一段经历:
她高中的时候成绩一直在中上游徘徊，家里很着急。
有一次，父亲对她说:“别人家的孩子每天都睡得很晚。你要是和别人一样，成绩就不会不及格。”
听了之后，她开始每天熬夜。即使当天的作业全部做完，她也要把课文重复几遍，或者刷几道题，熬夜到时间。
结果她不仅偶尔迟到，有时候上课还会犯困，答案成绩也落后了十几名。
直到老师找她谈话，她才意识到要保证充足的睡眠，课前注意预习，带着问题去上课。
于是，她开始听从老师的建议，学习成绩逐渐提高了很多。
而这个习惯，她也带到了工作中。
别人加班她从不盲从，别人升职发奖金她也不太着急。
她会经常回顾自己在工作中的优缺点，花时间巩固自己的专业知识，向前辈请教行业经验。遇到必要的问题，她也会有选择地加班。
这样，得到结果可以说是水到渠成。
《教父》写道，“花一分钟看透事物本质的人，注定和花半辈子看不清楚的人有完全不同的命运。”
真正懂深度学习的人，绝不会盲目去做某件事。在他们开始行动之前，他们会想出如何做一些更有价值的事情。
如果一个人只追求形式上的勤奋，不仅难以改变生活现状，还容易陷入自我怀疑和焦虑。
保持深度学习的习惯，可以成为改变现状的一把宝贵的刀。
很多人，忙了很久，什么都没改变。根本原因是他们没有停下来真正审视自己的生活。
而要想优秀，就要有深度学习能力:
1.运用筛选思维，选择正确的方向。
爱因斯坦曾经说过:“给我一个小时解决一个难题，我会花55分钟弄明白这个问题在问什么。
一旦你抓住了问题的核心，剩下的5分钟足够你回答了。"
在我们现在的生活中，我们面临着如此多的选择，以至于很多人经常会随意选择一件事情，没有经过任何深入的考虑就去做。
这种盲目往往会浪费很多时间。与其这样，不如先花点时间仔细想想该做什么，怎么做，再行动。
想清楚了再做，效率更高。
2.做一个工匠，用心去做。
任曾经说过:年轻人应该不懈努力，不要以为自己很聪明。如果他们今天做这个，明天做那个，他们的青春可能就毁了，踏踏实实只做一件事，可能就很成功了。
当我们认识到一个事物的核心时，下一步就是深入其中。
近年来，钻石行业出现了一个后起之秀，可以说冲击了整个行业。2015年后，全球第二、第三和第四大天然钻石原石都出自这家公司。
之所以能取得这样的成功，是因为他们更新了采矿工具，而这种新的采矿工具只是在原来的基础上做了一点点改进，一点点降低了采矿过程中的破坏率。
正是对这样一个核心点的深入研究，奠定了公司在江湖中的地位。
这足以看出工匠精神的重要性，这也是我们年轻人面对工作时最重要的。
3.经常回归，懂得迁移。
有句话说的好，努力不一定会进步，但一定会复盘。
真正能越来越好的人，懂得在做完一件事之后深入复习，认真分析不足，尽快学习不足；做得好的认真总结，然后在后面的工作中重用。
现在的我们总是面临着各种复杂多变的问题，需要灵活应变。
恢复的核心价值在于从过去的经历中获得力量，帮助我们面对将要发生的事情。
这样，我们做的越多，我们的能力就越强。
雷军曾经说过，“没有什么比深度学习更重要。”
工作越久，越觉得这句话重要。
面对选择时，要用筛选思维深入思考如何分配精力；
当你真正去做的时候，要用工匠精神去深度探索如何把事情做好；
当事情发生变化时，更重要的是用全面的思维进行深入的总结，并尽力将有效的经验转移到后续的工作中去。
越是能在日常生活中深入学习的人，越能掌控自己的人生。
互相鼓励！
作者|卫兰，一边读书安顿，一边写作成长。
图片|视觉中国
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